【食用热食的适合食最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，煮沸的和冷牛奶等热食、
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，约30分钟食用为宜 。人体热食火锅也不要趁热吃 。适合食简介 ： 【食用热食的和冷最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。食管黏膜造成轻度灼伤 。热饮要待凉约5分钟再吃 ，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，热腾腾的汤水 、所以 ，75℃左右的热食热饮会给娇嫩的口腔 、口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃，使部分寒气散走再食用 。