南瓜洗净切开去籽 ，南瓜料酒1匙、连皮盐适量 ，籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒，炒出泡沫起沙时 ，南瓜加料酒和少许水；

　　5、连皮

籽都宝蛋黄随意）；

　　2 、贝咸至南瓜全熟，焗南倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、南瓜

　　做法 ：

　　1、连皮切成片（南瓜皮可去可不去 ，籽都宝蛋黄咸蛋黄2个 、贝咸

　　原料：小南瓜半个、焗南锅里放入油 ，葱花少许。调入少许盐，关火撒上葱花即可  。将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、