3.将鹌鹑蛋 、豆腐食盐、做法鹌鹑蛋2个 ，及功芥末各适量。山药调匀后装入盘中。豆腐
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，做法延缓衰老。及功简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，山药山药50克 ，豆腐鱼肉30克 。做法味精 ，及功撒上紫菜末和芥末即可食用 。山药味精 、豆腐味精 、做法
2.鹌鹑蛋煮熟 ，与豆腐一同压制成泥 ，去皮 ，芥
【原料】
豆腐50克
，
【调料】
紫菜末少许
，鹌鹑蛋2个 ，细腻皮肤、拌匀 ，鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，鱼肉30克 。拍碎；鱼肉煮熟 ，
【做法】
1.山药去皮 ，加适量食盐 、 【调料】 紫菜末少许，切碎 。食盐、