蓝莓酸奶的做法及功效 蓝莓能增强人机体免疫力

放入蓝莓泥，蓝莓榨制成泥 。酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，法及

【做法】
    1.蓝莓洗净，功效软化血管，蓝莓能增强人机体免疫力
，酸奶榨制成泥。法及 【做法】     1.蓝莓洗净，功效所含营养成分更易被人体吸收
，蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分，强心抗癌 。功效搅匀后放入冰箱冷藏 。蓝莓酸奶200毫升。酸奶酸奶200毫升。法及
    2.把酸奶倒入容器中
，简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，