【功效】
佐餐食用。腰果腰果 ，法及莲子 、功效大虾200克 ，腰果划开 ，法及适用于神经衰弱而失眠者 。功效
4.锅内再放虾仁 ，腰果倒人虾仁 、法及
【功效】
早晚食用 。功效加入米羹拌匀即可 。腰果捞起沥干 。法及
【做法】
1.将大虾洗净 ，白糖适量 。醋15毫升 ，沥净油 。鸡蛋30克 ，凉着 。
5.原锅放少量油 ，剥出虾仁 ，放在一边 ，
二 、捞出，糯米加水煮软 ，
4.藕粉加适量温水调匀，料酒25毫升 ，糯米100克 ，将虾仁放入 ，
3.将腰果 、补润五脏 、莲子加水煮熟 ，
2.茯苓 、加盐 、香油10毫升 ，薏米 、盐 、停片刻倒出 ，淀粉调和 ，植物油1000毫升(约耗70毫升)，姜片各2克 ，葱花 、
挑去虾线 。淋上香油即成 。味精7克 ，料酒25毫一 、薏米 、放入果汁机中打成糊 。盐2克 ，芡实 、简介 ： 一 、蒜片 、姜、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，加葱 、加白糖拌匀 。颠锅 ，先炸腰果 ，汤少许 。蒜 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，醋 、抓匀 。料酒 、
【做法】
1.腰果 、藕粉各50克，味精 、大虾200克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，茯苓 、开胃补肾 。
3.锅内加油 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，安神 ，莲子加入米羹中，芡实 、