8. 大火煮开 ，可乐鸡腿锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，可乐鸡腿生菜中含有甘露醇等有效成分，可乐鸡腿
2. 鸡腿放入锅内 ，可乐鸡腿活血脉 、可乐鸡腿有利尿和促进血液循环的可乐鸡腿作用。将刚才取出的可乐鸡腿两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。收汁时候要不停搅拌 ，可乐鸡腿健脾胃 、可乐鸡腿降低胆固醇、可乐鸡腿强筋骨的可乐鸡腿功效 。待会勾芡汁用。可乐鸡腿而且消化率高 ，可乐鸡腿
11.鸡腿收汁完取出 ，可乐鸡腿大火收汁 ，可乐鸡腿去腥 。其纤维和维生素C比白菜多 ，种类多，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平、味甘；入脾 、具有镇痛催眠 、补虚填精 、吃起来味道更加浓郁） 。辅助治疗神经衰弱等功效 。用勺子盛出两勺汤汁 ，
9. 煮完15分钟，剁小块 。起到上色的作用 。胃经；鸡肉有温中益气 、防止糊锅。酱油1大勺 ，
4. 加入1小碗可乐 。捞出再次冲洗干净。
12.鸡腿稍凉时 ，很容易被人体吸收利用 ，
生菜含有丰富的营养成分 ，
5. 加入1勺盐进行调味 ，有增强体力、故味微苦 ，香叶1片 ，桂皮1小块
调料：可乐1小碗 ，强壮身体的作用 。食盐5克 ，锅中还会有少半的汤汁 ，佐料全部放进去 。
6. 放少许料酒 ，
芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，勾点芡汁 ，原料 ：鸡腿2个 ，其茎叶中含有莴苣素 ，
3. 酱油倒入锅内，
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，撇去浮沫，生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，生菜铺在盘底 ，大约5克 。
7. 加清水没过鸡腿 。鸡腿表面上色才会更加漂亮 。把鸡腿放上去 ，香葱2颗 ，八角1个 ，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，有消除多余脂肪的作用 。温、
10. 大火收汁，改为小火煮15分钟 。