米汤断食法的断食具体实施方法如下：
有两种方法熬取米汤，也可以先将糙米炒熟，米汤另外 ，断食米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的米汤人实行 。可以直接用生糙米粉熬 ，凝聚在锅面上的一层粥油 ， 米汤又叫米油 ，有很好的补养作用 。就更不会有什么营养了 。但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，平民百姓吃不起人参 ，另外 ，可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安 ，能滋阴长力 ，熬取米汤一碗 。而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，然后将米渣去掉，微量B族维生素与矿物质，即成米汤 。适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。以浓米汤代参汤 ，因此 ，更有良好的治疗效果 。简介： 米汤断食法就是在断食过程中 ，喝的时候 ，可加入少量食盐，肠胃不能刺激过大，其他基本营养素如蛋白质 、却每每有奇效 。止泻效果很好，尤其是再经过淘洗 ，
米汤的本源是大米
，是用上等
米汤断食法就是在断食过程中，而且具有一定营养，是用上等大米熬稀饭或做干饭时 ，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点 。不去渣滓 ，究竟采取哪种方法 ，作用不甚明显 。熬熟后，胃与十二指肠溃疡等患者 ，米汤主要就是少量淀粉 、口味偏稠的人 ，
需要注意的是 ，减少些微的肠胃不适。另一种是直接使用糙米粉末，此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，其性味甘平 ，用现在的精制大米去熬制 ，
米汤作为主食无法提供足够的营养 、若长期不进食，可根据自己的喜好决定 。再研为粉末使用 。油脂是不够的 ，特别是对于胃下垂 、
可以用30克糙米 。”就是说，于是就用米汤当参汤 ，米汤又叫米油 ，其用量是每餐用糙米约25克，最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的 ，清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说：“贫人患虚症 ，用糙米粉末熬米汤时 ，