16盖盖炖10分钟关火即可。农家锅炖

  4拌匀腌制两个小时 。农家锅炖

  8热锅下油,农家锅炖

  7杏鲍菇切滚刀块。农家锅炖

  9炒至出油。农家锅炖

  3加入葱姜,农家锅炖炖是农家锅炖时间要足 ,五香粉 5g、农家锅炖白砂糖 10g 、农家锅炖

  14盖盖炖25分钟。农家锅炖杏鲍菇 200g 、农家锅炖

农家锅炖玉米棒子 2个 、农家锅炖

  6藕去皮洗净切块 。农家锅炖八角  ,农家锅炖水炒匀。

  11大火烧开。清水 1200ml、五香粉,

  食材明细:猪蹄子 1只、美极鲜,

  5玉米棒子切成5公分宽的段 。五香粉 ,葱姜 ,酱油 10ml

  做法 :

  1排骨斩块洗净。盐 6g 、花生油 30ml 、桂皮 ,美极鲜 10ml 、桂皮 3g 、放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。不要加味精。八角 2粒 、酱油。

  小贴士 :

  1,

  10加入酱油 ,藕 500g、

  13再放入藕合棒子 。排骨 700g、

  15最后放入杏鲍菇炖 。

  2,孕妇饮食 ,糖,要不藕合玉米不进味 。

  2猪蹄子斩块洗净 。

  12转小火盖盖炖1个小时。