香油适量 ，咸蛋

　　做法  ：

　　1·准备好食材  ，黄焗淋入少许香油。南瓜

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火 。咸蛋

　　材料：熟咸蛋黄4个，黄焗

南瓜南瓜400克 。咸蛋炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。黄焗

　　调料  ：油适量 ，南瓜继续翻炒至蛋黄出现小气泡 。咸蛋盐适量，黄焗鸡精少许 ，南瓜

　　3·加入少许盐  ，咸蛋

　　4·放入南瓜翻炒均匀，黄焗

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用 ，南瓜南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用 。葱花适量。