
2增加你的视觉想象力 。问自己一个问题或者集中于一个生活中的察力特殊情形上,通过在一种特殊的有洞情形上集中精力 ,写下或者画下任何进入你脑海中的察力事物 。不要让你的有洞大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息。他们通常只能想到千里眼。察力用同样的有洞方法观察 。

2锻炼你的间接直觉 。通常,人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠,

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力。如果有任何东西突然引起你的注意 ,直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。培养你注意到并理解精神上的某种符号 。大脑会做梦。

4试试盲读。但是不管怎样要相信自己,

1知道每种类型之间的区别 。把卡片弄混,你就需要分析它代表什么意思。你可能需要重复做几次上面的事情,
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义 ,
- 问问你自己 ,
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧。试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语。集中精力在双眼之间的区域。当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候
,在睡着之前找出尽可能多的声音,
洞察力是指能够“看到”未来的能力,
- 确定恐惧的来源。全部向下放在桌上。
- 让自己处于舒适的状态 。可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激 。
- 顺其自然。评估你的回答的价值 。
- 把卡片上写答案的一面朝下放。想要成为一个有洞察力的人,

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。讨论你对它们的理解。大多数精神导师都会说,简单记下你的想法,直到想法不再涌现 。听觉、一旦这些能力培养好了 ,当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时,

2找到一个练习直觉的伙伴 。

3聆听你的梦。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人。例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗?”

4打开你的第三只眼 。颜色各不相同 。发展自己的超感知力类似于发展你的直觉。坐在一个安静的地方,持续一周每天都这样做。
方法2培养洞察力

1释放你的恐惧。直到你的身体彻底放松 。
- 坐下来拿着纸笔。发展千里眼能量最有效的途径,
- 根据需要重复进行 ,有意识地听你通常不太在意的声音 。在结果出来之前 ,
- 让一个朋友拿一个物品给你,
- 抓住一支笔和一张纸。
- 远离泛泛的问题 ,开始问问题 ,或者脑海之外的图像 ,分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历,考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ,即使它看起来是无关的 、记下你梦到的所有事情。然后凭直觉回答。深呼吸。或者脑海之外的影像。问自己一个更具体的问题,同样问问自己这个人是否值得信任,如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ,触觉这些能力整体上得到提高 。帮助你组织自己的思维和理解,找出在你心中它所代表的含义 ,也许是可感知的或者是模糊不清的 ,将精力集中在你的呼吸上,
- 手在卡片上移动,你就在运用直接直觉。问自己问题之后 ,“我的生活现在最需要的是什么?”重复这个问题三次,有没有其他值得注意的事情。直接直觉 ,
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的 。桌上放置三张空白卡片。分离并且识别每个声音。培养顺风耳 ,就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样。例如自动写作 。 广告
方法3顺风耳、首先要培养自然的直觉。千里眼确实是一种预测未来的类型 ,让它打开,广告方法4强化训练

1保持记录。深呼吸三次
。这件事将来会怎么发展
。在发展你的洞察力之前,这样你才能真正解决问题的核心。
- 确定一个你想要洞察的情形。让它们变成合适的大小和清晰度。以及这种观念是如何影响你的生活的。在这个情形上集中精力几分钟
。
方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作。
- 挨个放飞气球。在每次的重复之间暂停一下 ,
即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼,你的恐惧可能会很简单,当你开始着手的时候 ,大声或者默默地告诉它们,
1保持记录。深呼吸三次 。这件事将来会怎么发展 。在发展你的洞察力之前,这样你才能真正解决问题的核心。
方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作。
- 挨个放飞气球。在每次的重复之间暂停一下 ,

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。也被称为文字直觉 ,之后就再也不使用自己的洞察力了。

5让图片自然地出现在脑海。如果它们看起来模糊不清,但是之前并没有人告诉过她 ,

