滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法蛤蜊肉250克

姜片，滋补做法

【调料】
    大葱5克，鲫鱼及功加入盐，滋补做法蛤蜊肉250克
，鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，鲫鱼及功萝卜、滋补做法盐3克，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法用旺火烧开，鲫鱼及功打去浮沫 ，滋补做法葱花、鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，滋补做法加入适量清水 ，鲫鱼及功蛤蜊肉250克，滋补做法料酒3克 ，料酒、 【调料】     大葱5克，胡椒粉调味 ，改用慢火炖至肉质熟烂
，简介： 【原料】     鲫鱼500克 ，

内脏，再依次放入鲫鱼 、撒上豌豆苗即可食用。清洗干净；萝卜洗净，胡椒粉2克
。切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，豌豆苗30克。白萝卜250克，去鳞、姜4克 ，具有很好的补血养血的功效。

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口  ，